HƯỞNG ỨNG NGÀY THẾ GIỚI PHÒNG, CHỐNG TĂNG HUYẾT ÁP 17/5/2026 ❤️
14/05/2026
📢 Với thông điệp: “CHUNG TAY KIỂM SOÁT TĂNG HUYẾT ÁP”
Tăng huyết áp hiện đang là một trong những bệnh không lây nhiễm phổ biến nhất, được ví như “kẻ giết người thầm lặng” vì thường diễn biến âm thầm nhưng có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận và tử vong nếu không được phát hiện, điều trị kịp thời.
⚠️ Nhiều người mắc tăng huyết áp không có triệu chứng rõ ràng. Một số trường hợp có thể xuất hiện các dấu hiệu như: đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, mệt mỏi, hồi hộp hoặc khó thở. Vì vậy, việc kiểm tra huyết áp định kỳ là vô cùng quan trọng.
🩺 Để phòng ngừa và kiểm soát tăng huyết áp hiệu quả, mỗi người dân hãy:
✅ Đo huyết áp thường xuyên, đặc biệt với người trên 40 tuổi hoặc có yếu tố nguy cơ
✅ Ăn uống hợp lý, giảm muối, hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ
✅ Tăng cường rau xanh, trái cây tươi
✅ Tập thể dục đều đặn, duy trì cân nặng hợp lý
✅ Không hút thuốc lá, hạn chế rượu bia
✅ Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng kéo dài
✅ Tuân thủ điều trị và tái khám đúng hẹn nếu đang mắc bệnh
💙 Hưởng ứng Ngày Thế giới phòng, chống tăng huyết áp 17/5/2026, Trạm Y tế phường Hải Dương kêu gọi mỗi người dân hãy chủ động chăm sóc sức khỏe, kiểm soát huyết áp để bảo vệ bản thân, gia đình và cộng đồng.
📍 Chung tay kiểm soát tăng huyết áp – Vì một trái tim khỏe, một cuộc sống khỏe mạnh!
Phường Hải Dương